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Hauptspeisen vegan & veggie

Gefüllte Paprika mit Sojaschnetzeln

Gefüllte Paprika mit Sojaschnetzeln á la Trés Bollo

Vor nicht all zu langer Zeit bin ich auf Sojaschnetzel gestoßen und es hat nicht lange gedauert, bis ich auf den Geschmack gekommen bin. Denn sie sind super fix zubereitet und vielfältig einsetzbar. Außerdem machen sie satt und sind in der vegan/vegetarischen Küche somit eine tolle Alternative zu Hülstenfrüchten und Tofu.

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Hauptspeisen vegan & veggie

Soja Geschnetzeltes mit Champignons

Soja Geschnetzeltes mit Champignons á la Trés Bollo

Dies ist wieder eins der veganen Rezepte, welches es mit dem Klassiker auf jeden Fall aufnehmen kann – zumindest wenn man meine Geschmacksknospen befragt 😉 Das Hähnchen wird hier durch grobe Soja Schnetzel ersetzt, die Sahne durch Kokosmilch und gebunden wird das Ganze mit Hefeflocken, die neben der Bindung auch für eine schöne Würze sorgen.

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